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在世界双向情感障碍日，我们聊聊双相情感障碍
今天是世界双相日，我们聊聊双相情感障碍双相情感障碍是一种情绪障碍，是因经历异常情绪或情绪波动过大而得名。这种疾病的特点是一种患者经历极“高”情绪（变得极度欣喜或愉悦），以及极“低”情绪（变得极度难过并难以享受快乐）。心情高涨称为躁狂发作，情绪低落称为抑郁发作。这些情节的范围可以从轻度至重度，并影响一个人的思想、感觉和行为。但是，重要的是有些人可能会遇到与双相……
什么是双相情感障碍症？
随着近年来心理知识的科普和推广，相信大家对抑郁症这类情绪疾病有了不少了解，平时在门诊或线上咨询过程中，经常会有人因为情绪低落而来就诊或咨询，想知道自己是否患有抑郁症？当我经过详细问诊、评估，告诉他们初步判断可能是“双相情感障碍”时，不少人会一脸诧异：“双相情感障碍？这是个什么鬼？”我通常会开玩笑地说 ……
压抑是什么意思？了解压抑的表现和处理方式
有时候，我们会感到心情沉重，内心压抑，无法释放自己的情感。这种情况不仅会影响我们的情绪，还可能对身体健康造成不良影响。本文将深入探讨压抑的意义和表现，以及如何处理这种情况。01压抑的意义压抑是指把自己的情感、想法、欲望等内在体验隐藏在内心中，不愿意或无法表达出来。通常，这种隐藏会导致紧张、焦虑和不适。压抑通常是一种适应机制 ……
那些遭遇过情感创伤的人，是如何走出来的？
你在情感中受过伤吗？你是怎么面对创伤的？在我的工作中，我发现情感创伤是如此普遍。我的来访者中约有25%是因为情感创伤来的，他们感到恐惧、孤独、崩溃、无助……但这些痛苦常常不被人理解。于是只能用酒精、打游戏等来麻痹自己，而人们对情感创伤又很不了解，采用的应对措施常常有副作用。所以我想和大家 ……
“嘴唇厚的女人-：从心理角度解读其个性特征
嘴唇厚的女人，往往会引起人们的注意。她们有着突出的特点，也被认为具有独特的个性。从心理角度来看，嘴唇厚的女人的个性特征有哪些呢？01情感表达力首先，嘴唇厚的女人通常表现出强烈的情感表达能力。她们能够通过自己的语言和面部表情，将自己内心的情感和思想表达得非常清晰和直接。当嘴唇厚的女人感到开心和兴奋时，她们的嘴角往往会向上翘起，嘴唇会变得更加鼓起，同时她们可能会……
如何应对双向情感障碍
如何应对双相情感障碍，相信这些自助策略可以帮助您控制双相情感障碍，应对症状并预防复发。无论您感觉有多沮丧或失控，重要的是要记住，当您患有双相情感障碍时，您并非无能为力。除了从医生或治疗师那里获得的治疗之外，您还可以为自己做很多事情，以减轻症状并保持正常状态。患有双相情感障碍的人要过好生活，需要进行一些调整。就像服用胰岛素的糖尿病患者或避免饮酒的康复酗酒者一样……
性取向与情感取向的多样性
随着国民认知和思想上的提升，非异性恋慢慢被大众接受和认可。从上个月的“国际不再恐同日”我们也能够看出，非常多的人都在尽力向身边人科普情感取向、性别认同的相关知识，希望唤起大众对同性恋的恐惧的关注，和因性倾向及性别认同的差异而产生的一切加在肉体或精神 ……
男友一直在情感绑架我，像被PUA了怎么办？
我觉得我的男友一直在情感绑架我。他自己朋友不是很多，平时对我的朋友也不是很友好。但是他情感需求度又很高，非常黏我。我觉得自己有点像被PUA了，但他确实也没有图我做什么。只是我每次对他冷淡一点，他就一副伤心欲绝的模样，就是真的很丧很 ……
如何用白色玫瑰花语传递真实情感？
白色玫瑰花语，作为一种独特的语言形式，能够在不言语的情况下传递真实的情感，它在生活中扮演着越来越重要的角色。然而，如何用白色玫瑰花语传递真实情感呢？01白色玫瑰花语的含义首先，我们需要了解白色玫瑰花语的含义。白色玫瑰花的颜色是白色或带有淡黄色的白色，比较清新素雅，因此代表着纯洁、高贵、真诚和爱的表达。此外也可以代表着祝福和感 ……
白玫瑰花语的心理启示：白玫瑰的含义与情感表达
自古以来，玫瑰一直是情感表达的象征，不同颜色的玫瑰代表了不同的寓意和情感。在这篇文章中，我们将聚焦于白玫瑰的心理启示，探讨其在情感交流中所扮演的角色。我们将从心理学的角度分析白玫瑰的意义以及如何在日常生活中运用这一花语进行有效的情感沟通。01白玫瑰花的含义首先，白玫瑰象征着纯洁、真诚和尊敬。在人际关系中，这三个品质对于建立信任和亲密感至关重要。心理学研究表明……
家庭中隐秘的情感与情绪
看美剧或者恐怖电影时，经常会出现这样的镜头：孩子在家里玩捉迷藏，无意中打开一个暗门，发现了大人千方百计遮掩的一个地方，里面埋藏着家庭里最深的秘密——出轨、凶杀、私生子、乱伦。。。去年大热的电视剧《隐秘的角落》里，剧中的每个角色都有自己的阴 ……