标签：抑郁
抑郁症，不是想开点就能治愈的
根据《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》数据显示：2020年青少年的抑郁检出率高达24.6%，我国青少年抑郁检出率随年级增长呈上升趋势，一些孩子长期处于情绪低谷。青少年抑郁越来越常见，但却容易被人忽略早期的征兆。孩子抑郁的症状多样，家长不要忽略。抑郁障碍：是指由多种原因引起的以显著和持久的抑郁症状群为主要临床特征的一类心境障碍。核心症状 ……
这3句话切记不要跟患有抑郁症的人说
随着现在生活节奏的加快，每个人都会面临不同程度的压力，而随着压力的增大就会产生情绪的不稳地，严重时会产生抑郁症。影响日常的生活和工作，给家庭带来沉重的负担，长期以往下去人会变得非常麻木不安，产生自杀的想法。其实对于情绪控制 ……
如何建立青少年预防抑郁症？
前些天，教育部明确将抑郁症筛查纳入了学生健康体检内容，强调要开展多形式的青少年预防抑郁症教育。将抑郁症简单纳入学生体检不是破解学生心理健康问题的有效办法，很可能会事与愿违，全员检测抑郁症简单粗暴而且涉及侵害学生权益，非常不可取！预防青少年抑郁并不能简单地走流程，需要针对不同程度的心理问题，需要采用全面系统的干预方式。 ……
抑郁症的表现有哪些症状？
丘吉尔有一句名言：“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放。”此后，那个纠缠过并还在纠缠很多很多人的“黑狗”，便被广泛地用来指代重性抑郁障碍（majordepressivedisorder,MDD），一般简称抑郁症。黑狗肆虐：抑郁症——全球健康危机现在我们看新闻、推送，经常看到很多关于抑郁症自杀的报道，一个又一个年轻生命的逝去给 ……
张国荣：重度抑郁到底有多痛苦
2003年4月1日傍晚6时40分，哥哥从香港中环文华酒店24楼一跃而下，结束了自己的生命，也结束了他辉煌而波折的一生。到今天为止，距离他离开已整整19年。在他去世后，人们对他的死因有无数猜测，而哥哥生命最后的短文也写出了他内心的无奈和无助：“Depression（沮丧、抑郁）。多谢各位朋友，多谢麦列 ……
什么心理能战胜抑郁症 什么心理能战胜病魔
不要害怕双相情感障碍，你可能不是！即便是，积极起来也是可战胜需要提醒的是：大家可能对“双相情感障碍”心里是非常惧怕和排斥的，宁可是单纯的抑郁，也不要是双相，因为双相在医学上贴的标签是：“难治愈、复杂。”而病人表现的出来的症状是：“病人喜怒无常，时而低落时而亢奋暴躁、心情行为变化 ……
丈夫抑郁2次复发，我们该如何应对？
陪伴身患抑郁症的丈夫历经抑郁的各种痛苦、折磨，不离不弃。谁又敢说这个世界再无真爱呢？患难见真情，相信历经考验的他们，未来一定会非常幸福。感谢作者，为这个世界又增加了一些温情、一些阳光、一些美好。01.公公婆婆反对我们的婚姻我和 ……
孤独症谱系障碍伴发抑郁焦虑的概念化
一、案例背景（一）初始案例汇报小A，男，15岁，初三学生，身高185CM，体重55KG，BMI15。主诉：入睡困难，易醒，情绪低落半年，行为孤僻，10余年。现病史：患者1周岁多之前表情尚丰富，表达流畅，言语称呼正常，之后突然出现言语减少，仅称呼“爸爸妈妈”，其他人一概不称呼，要东西时也不说话，而是用手指向想要的东西。曾到医院就诊，怀疑有“自闭症”，经过康复训……
观王阳明龙场驿悟道看心理学之抑郁篇
中国史上有名的大儒中，我印象最深的圣人除了孔孟外，那便是王阳明这位大儒。他实在是太有趣了。他是思想巨匠，文化巨擘，更是军事天才，是古代圣贤的一流人物。达成了“立功立德立言”三不朽，成为儒家最后一个圣人。他穷尽 ……
除了药物还有什么办法能治愈抑郁症
你可能听到过身边人谈论抑郁症，但是你知道抑郁症患者他们都在经历什么吗？2021世界心理健康日的口号是：“人人享有精神卫生保健，让我们把它变成现实”。而国家卫健委提出的口号是：“青春之心灵，青春之少年”。呼吁全社会关 ……
得了抑郁症要不要吃药？
抑郁症到底该不该吃药呢？抑郁症到底该不该吃药这个问题是抑郁者自救路上必经的一道坎，也是每个抑郁症患者都可能面临的纠结。人一旦得了抑郁，便走上了一条不断提问，不断追求答案的道路。这里先给大家说一下抑郁症的分类。根据病情的严重程度，抑郁症分为轻度、中度和重度；其中轻度主要是由于一些不高兴，和一些情绪障碍，并不影响患者的工作、生活和自理能力；病情发展到中度时，可能……
生了三胎我患上了抑郁症
男姐，你好，我是刚生了一对双胞胎儿子的妈妈，前面已经有个儿子了。本来就想生个二胎的，没想到自然怀孕了一对双胞胎儿子，现在是三个儿子。我觉得最近的三胎政策也是社会一边倒的讽刺挖苦拒绝，对三个孩子的妈妈很不友好和善意。我是全职妈妈，可是因为违背了意愿（从没想过要生三个孩子，只想要一个二胎宝宝就好），有点产后抑郁了，很难受，后悔，经常抑制不住地哭。不愿意照料双宝。……
关于抑郁，你需要知道的几点科普知识
我们现在很容易在网上看到某某名人抑郁的新闻，也时不时地听说自己身边的家人、同事、朋友患上抑郁的事，甚至我们自己也难逃抑郁的泥潭。抑郁正成为一个越来越常见和严峻的问题。据世界卫生组织2017年报告《抑郁及其他常见精神障碍：全球健康评估》（DepressionandOtherCommonMenta ……
为什么有些人得了“抑郁症-却不愿接受治疗
据悉，在中国，每年大约有28万人自杀，其中大部分人诊断为抑郁症。然而，抑郁症的就医率不足10%。同样，在昭阳医生的平台或病友群里，也常常看到一些家属抱怨或咨询：家人得了病，却不愿意吃药，不愿去看医生，不知如何是好？为什么得了抑郁却不愿意接受治疗？小编在知乎也看到了这样的问题 ……
我抑郁了，爸妈却说我太矫情
家长不知道孩子为什么会得抑郁症。前段时间有一个让我印象很深刻的热搜话题#家长不知道为什么小孩会得抑郁症#，该话题获得了3.9万的讨论数和2.6亿的阅读量。这个话题中是一位博主分享了自己看到的一段视频内容：一个患抑郁症的孩子到医院复诊，孩子正在看书，医生说‘这孩子真用功’，医生话音刚落，孩子的母亲紧 ……
抑郁症患者眼中的世界是怎样的-
前些日子，韩国女星崔雪莉被报道因抑郁症而自杀，让人们在惋惜又一条鲜活的生命消逝的同时，也让我们不得不再次的来面对抑郁这个困扰人们多年的问题——抑郁，到底该怎么解读。抑郁，一个令人熟悉却又望而生畏的词汇。它无处可见，却又无处不在。诸如压力，变故，事业等等， ……
走出抑郁的最佳方法有哪些？做好这几件事情帮你消除抑郁情绪!
随着社会快速发展，生活节奏的加快，再加上环境因素、人文因素以及工作因素之类的关键原因，导致越来越多的人换上了抑郁症，而抑郁这类心理疾病不仅自己痛苦，会影响正常的工作和生活。那么走出抑郁的最佳方法有哪些？这些事情，你做到了 ……
真抑郁和假抑郁的区别
自己究竟是怎么了？是抑郁症，还是抑郁情绪呢？很多人都会有这样的疑问。每个人都有抑郁的时候，短期的，阶段性的抑郁情绪。特别是刚好经历了失恋，失业，失去亲人等，或者在考试，工作，人际关系等的压力中。人是很容易产生抑郁情绪的，也非常 ……
手机成瘾与抑郁的关系
每年开学季后一两个月，总是有很多孩子出现不想上学的表现，其中一部分会出现，在家好好的，玩手机，玩游戏，不亦乐乎，但只要提到上学就很烦躁。如果你没收他的手机，他就跟你大哭大叫，有的甚至威胁“唯一活着的意义被剥夺了，如果不还手机就去死”。如果强迫他去上学了，回来必然消沉，哭泣，耍脾气 ……
抑郁不是过度悲伤，而是拒绝悲伤
对于一般人来讲抑郁是种很可怕的东西，其实抑郁并不是特别可怕，抑郁也分等级，轻度、中度、重度，一般到重度的时候就是向往死亡的时候，如果一个人没有自残的行为，就没有那么恐怖。精神看不见摸不着，为什么定为精神病？因为跟正 ……
抑郁症服用抗抑郁药物可以怀孕吗？
既往抑郁发作，目前服用抗抑郁药物并且情绪稳定如果你的情绪稳定经医生评估稳定的状态≥6个月，最近有怀孕计划，需要你本人、医生、家人一起讨论抑郁情绪波动的风险、母亲抑郁的风险、怀孕期间使用抗抑郁药物的风险。一般来讲，停药后，重性抑郁有复发风险。尤其是既往抑郁程度为中度、重度的患者，并存在以下情况：既往每2年发作1次或多次、抑郁 ……
抑郁康复全流程书籍推荐，从走出抑郁到适应社会
我个人一直认为：抑郁是一个人自我意识觉醒的良机，是一个得以成长、升华的良机，正确应对抑郁，从抑郁的黑暗中走出来，并不断反思，抑郁会像苦难一样，是人生的财富。对于抑郁的康复，我个人认为是有路径的，包含：1、抑郁时，信念和行动力是关键树立起康复的信念，要相信自己一定能康复，这很重要。 ……
一个抑郁症患者的爱情故事
给大家分享一个抑郁症患者的爱情故事《丈夫得了抑郁症》，看完之后，或许你会有所感悟：影片改编自真实事件，记录了漫画家小晴（宫崎葵饰）在丈夫（堺雅人饰）患抑郁症之后，陪伴丈夫一同与抑郁症斗争的故事。宫崎葵饰演的妻子小晴，是一名漫画家，为杂志社画连载漫画，但作品常常不受编辑喜欢。堺雅人饰演的丈夫 ……
ACT接纳与承诺疗法治疗抑郁与焦虑
ACT接纳与承诺疗法，不仅是一种心理治疗方法，还是一种生活态度和行为方式，帮助我们简单又高效的处理问题。有些朋友们陷入一些痛苦的回忆中无法自拔，或者是优柔寡断比较纠结的类型，就会产生抑郁、焦虑的情绪，从而影响自己的工作生活，郁郁不乐或心情烦躁的状态也会影响周围的人，甚至是夫妻感情与子女的教育，心理学是行为科学，心理学的研修学习，可以帮助我们获得更智慧与健康科……
为什么越优秀的人越容易抑郁焦虑
有一种说法，越优秀的人越容易患上抑郁，“傻子是得不了抑郁症的”。这种说法有一定道理。我院接触的很多抑郁患者，他们有近乎完美的性格，体贴、细腻、善解人意、理解他人、宽恕别人等等，常常牺牲自己满足别人，当和他人产生冲突后第一时间就是在责怪自己。男生抑郁两年，在父母陪同下求助魏显仪医生这类的抑郁症患者追求完美，希望所有人对自己满意。然而，即便一个人再完美，也不会让……
不可承受的完美之重《如何走出抑郁症》
追求完美似乎成了我们每个人的习惯。小学一年级开始，我们将获得100分视做完美，并在家长和老师的影响下认真地纠结今后究竟是去清华还是北大读书。尽管绝大多数的我们在此后的学习生涯中离这两个目标越来越远，但是不犯错误、追求卓越的意识已经内化到了我们的种种行为中，并影响着我们生活的方方面面。就像小说《三体》中描述的“水滴”宇宙探测 ……
抑郁自杀的8个重要因素
我们平时所做的绝大部分选择，都有后悔或改变的机会，但唯独死亡不能，正因为如此，我们才会更加珍惜和爱护生命。然而，不少人在面对重大打击、重大疾病、生活变故、灾难等事件时会做出结束自己生命的选择。自上世纪90年代开 ……
暴躁易怒、焦虑恐惧、低落抑郁怎么办
临床工作中最常遇到的问题就是如何调节情绪：暴躁易怒、焦虑恐惧、低落抑郁、麻木孤立。情绪无疑是我们与周围世界沟通的重要媒介，但也常成为困住自己的牢笼----我们会因为强烈的情绪而烦恼，产生与他人的隔阂和冲突，并形成对自己“没有能力”、“不被他人接受”等负面认识。而说起情绪调节，我们又常常有个误解：情绪稳定或者优秀的情绪管理就是“没有什么事情让我感到快乐、伤心，……
一个女人因为抑郁导致“乱性-的原因
两年抑郁病史并且一直在吃药，甚至不自主“乱性”，到底是为何？咨询实录她看起来很憔悴，跟我打过招呼之后，便低头不语。我准备好纸笔，同她一起来到隔壁的咨询室。我做了她的基本信息记录，介绍了我们机构的情况和我的咨询师资质之后，开始正式的访谈。我：“你好，请问我可以帮到你什么？我们的谈话是绝对保密的”她有些释然的点了点头，说：“我已经有两年的抑郁病史，一直吃药，但是……
原生家庭让她走向抑郁，也是涅槃重生的起点
北上广多处地铁站出现“李雪琴请回答”的广告牌。雪琴妹妹在高考前推出的应援片真是戳中了很多高考学子的心声。对于李雪琴，有人说她不务正业，有人说她浪费教育资源，但我们不可否认的是：她成功了。在这个成王败寇的时代，我们不妨了解一下雪琴妹妹的成功之路。李雪琴操着一口浓重的东北腔，土生土长的辽宁铁岭人，长相属于那种掉在人堆儿里都找不到的。原生家庭让她走向抑郁，也是涅槃……
- 1
- 2