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绘画心理治疗、与潜意识直接对话
心理咨询师经常面对的一个难题是：如何与来访者沟通。不是每一个来访者都像“大话西游”里面的唐僧，一坐下就可以滔滔不绝，有很多人很难用语言直接沟通。这些人包括：儿童退行的精神病人极度缺乏安全感的人暴力冲动的人求助动力不足的人一个在你面前沉默不语的来访者，这种沉默中可能隐含着对咨询师的愤怒，低落的无助，以及对帮助的渴求。怎么打破这种沉默？而那些滔滔不绝的来访者，又……
客体关系和自体心理学
自体心理学一直是我的优势，在来访者的主观-意义世界中，贴近其体验的，现象学式的游走，似乎是一种与生俱来，而又被HowardBacal、EstelleShane老师等自体心理学大家们所持续增强的能力。一个人若常年贴近来访者的主观体验，自然也就会不断地理解，甚至肯定ta的所有主观体验。但在越来越多的理解、肯定、确认以后，你会发现他 ……
真正的心理咨询应该有的样子
真正的咨询，应该是咨询师在工作设置下制造共情、理解的氛围，让来访者产生很多童年没获得的需要，而咨询师对这些需要一一做出反应。不同的来访者产生的需要不同，所以咨询师除了自我觉察外，还需要觉察来访者，对不同来访者的不同心理阶段产生不一样的反应。如果来访者处在心理发展的早期，类似口欲期 ……
我做不到,真的是因为能力不足吗-
前言Alice今年刚刚毕业于加拿大本科的心理学专业，九月将会前往美国就读心理咨询专业的硕士项目。尽管已经成为朋辈咨询师一年有余，也能够较为娴熟地面对来访者的情绪困境，但她也曾经是个为自己的英语成绩感到自卑和焦虑的“差生”。不过，随着对更多心理学知识的掌握以及对自我的了解，她逐渐走出了自己的阴影，因此对自我否定和有着同样经历的来访者们有了更深 ……
心理咨询中的移情是什么意思？
人是社会性动物，我们的喜怒哀惧，生老病死和他人息息相关。人的心理问题往往表现为人际关系的交往障碍。人和动物有一个显著的不同，那就是人需要在关系中生存，疗愈和成长。在心理咨询中咨询师要创建良好的人际互动的模式，协助来访者解决心理问题，并促使这种良好的人际互 ……
心理咨询需要多久才能好？
作为咨询师，与来访者接触之后最常被问到的问题就是：“咨询多久我/TA能好？”。我知道，来访者盼望的答案是一个短平快的“最好1次、最多3次，实在不行哪怕二十次也行，给个准话儿！”但，讲真，我还真不知道如何三言两语说清楚这个事儿……干脆，写下来。说到心理咨询时我们在说什么？心理咨询是一 ……
学习箱庭疗法，抓住来访者不愿表达的言外之意
我们在心理疗法的实施过程中，经常抓不准来访者的“言外之意”，也就是常说的工作停于表面，难以得到深入，这项问题，往往在很长期的咨询中，才得以逐渐的共感理解，进行解决。而学校咨询中，往往很难有时间和精力去提供长程的服务。箱庭和沙具最大的一个特点就是具象化，能够把抽象的，内在的感受通过一定的方式呈现出来，让这项技术非常适用于此类场景。在辅导初期，一是利用箱庭的趣味……
关于抑郁症的那些事儿
促使我想谈抑郁症的起因是，年前我接待的两位来访者。她们都是比较年轻的女性，言谈举止很有礼貌。但在进入会谈之后，我发现她们看起来平静豁达，却笼罩在一种低落的情绪里，悲伤，压抑：一提到近况，没说几句话,就哭得稀里哗啦。用她们自己的话说，“我知道这种状态不对，可就是做不到，说多了别人也不理解，走不出来。”其中一位来访者甚至几次提到“活着太累了，不如死了好。”我知道……
悲伤需要有人看见，更需要有人诉说
前几天我接了一个电话咨询。一接通就听到哭声，我有点懵，这是我第一次接到以哭开场的咨询。我试着和这位来访者说话，除了偶尔一两声回应“在听”，然后哭声继续。我告诉她我在电话这头陪着她，如果她想说话了，可以随时招呼我。对方没搭理我，还是 ……
年轻女性恐婚的心理原因
来访者的基本信息：36岁，女性，未婚无男友，行政工作，目前BMI281．张道龙医生：能听清楚我讲话吗？2．来访者：清楚。3．张道龙医生：对，讲讲你的困扰吧！4．来访者：我的困扰就是反正我恐婚比较严重，而且对男性的抵触心理也比较严重。5．张道龙医生：OK。你说恐婚，就是怕结婚是吧？6．来访者：对。7．张道龙医生：那你恐男人吗？8．来访者：反正也不是太喜欢。9．……