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受一点刺激就控制不了情绪 控制好自己的情绪

生活需要很多品质，但最重要的是情绪稳定。情绪就像水一样稳定，情绪是涓涓细流，滋养着一切。不稳定的情绪是咆哮的波浪。有人说：“失去的灵魂比细菌杀死你快得多。我们在生活中面临的最大敌人不是能力，也不是条件，而是情绪。情绪不稳定是缺乏自我控制危险的人格 ……