文是|张琦范俊娟最近在评论区，很多人都在吐丈夫的男子气概，总是鄙视自己，自己无法与对方沟通，在一起很痛苦，但对方拒绝离婚。
事实上，男性主义这个词并不是每个人都是陌生人，用现在的话来说，每个人都是嘴里的“小狼狗”。很多人在恋爱的时候，都喜欢找这样的人，他觉得自己像是小说里的专横总统，总有一种小鸟在身边、被保护的感觉。但随着两个人关系的发展，慢慢进入婚姻，你会发现，过分的男子气概并不能使婚姻像小说那样甜蜜而美丽，反而可以让两个人走得更远。 “大男子主义”关系模式的最大特征之一是，你听我的，我保护你，你依赖我。然后，如果发现对方没有听从自己的话，就不能满足自己的要求，就责怪对方，如果对方回来反驳，他就会觉得自己没有脸，送更大的火。今天，如果我丈夫是一个大男子主义者，这段婚姻会是什么样子？小英和丈夫小杨结婚三年，两人都是大学同学，爱情特别甜蜜，但是小杨把每件事都安排得很好，小英照顾得特别好，她什么都不用担心，一直是她面前的“监护人”。小英也很开心，总是觉得自己被爱着，被关心着，很依赖着小杨，有什么事先想到小杨，他的话，基本上都是顺从的。两人自然而然地结婚了，但婚后就不一样了。小杨总是和朋友在胡海外面喝酒，三天的小聚会，五天的大聚会，回家前董东。小英每次和他吵架时，他都很生气：“我不是工作的需要，我没有办法，你能理解我吗？”你为什么不关心我？看着别人的妻子，丈夫出差一个月，不抱怨，为什么不能呢？直到同事们庆祝生日，她才被邀请参加聚会，肖告诉丈夫，她不能回家做饭，今天就去参加聚会。我没想到萧阳坚持否决权不让她走，但当我问萧英理由时，对方说“没有理由，不要走”。小英也很生气：“你每天在外面吃饭，喝海，我不在乎，我今天就去。”说完后就断了。小杨回到家，看到小英不在，更生气了，觉得对方根本就没看他。小英回来的时候，他们非常生气，两人大吵一架，把家里的电视机弄坏了，小英吓了一跳。小英开始犹豫，不知道这段婚姻是否会继续下去，觉得对方太有男子汉气概，太小不能买东西，太小不能做家务，太大不能买车，只要他不喜欢，他就像这次一样生气。面对这样的男性主义者，你真的不能忍受吗？我想继续这样的婚姻生活，我该怎么办？为了引导这样一个人朝着更好的方向前进，我们需要了解他们的内在模式--“你为什么要这样做”--并找到更好的方法。总的来说，男性沙文主义者的期望值很高。我们可以把这个期望分成两个部分。一个是对自己的期望，另一个是对别人的期望。关于自己：我想成为一个坚强、有能力、被需要、坚强的人。对于其他人：我希望别人认可我，尊重我，把我放在一个很高的地位上。这种高期望使男人处于非常高的地位，并要求他们必须满足某些条件假设。当我是一个有能力、能拯救他人的人时，我是值得的。当你觉得他没有达到那个水平，想保持他的“高期望”时，通常有两种方法。当女人不再盲目服从，开始有自己的想法，这些想法与男人的想法不一致时，例如男人觉得家务是女人的事，妻子觉得家务应该由丈夫和妻子共同承担，等等，在男人眼中，“你不服从我，不依赖我，我没有价值，没有权威”。当他觉得自己的权威受到挑战时，他妻子说的每句话都会被拒绝。即使是男人，我也会打败你，告诉你你的想法是错误的，错误的，从而证明自己是正确的，你必须顺从，听我说的话，试图让女人回到最初恋爱的顺从状态。当女人感受到这样的压力时，她总是会觉得自己被否定，自己的想法从未被认出，变得很不舒服，感情变得很脆弱和受伤。然而，当女人面对“哭”、“抱怨”等伤害情绪时，他们不会反思自己是否有问题，抱怨妻子太多愁善感，两人就不再能理解对方，对方的伤害越来越大。除了直接打击对手之外，他们还有第二种解决方案。我们以前遇到过这样的一对夫妇，丈夫在工作中遇到麻烦，每件事都被推到了自己的眼前，在处理这些事情的时候，我们需要承受来自各级领导的压力，并考虑到很多人的利益。丈夫很焦虑，但他不能把这件事告诉妻子，也不能让对方看到自己的弱点，当他耐心地回家时，他会尽量“躲起来”玩游戏，或者用手机缓解焦虑。但在妻子的眼里，他回家什么都不做，只带着自己的舒适、乐趣，偶尔会抱怨一些，听到妻子的抱怨，他变得更糟了，觉得自己一个人承受了那么多，对方不但不理解，反而给自己施加了很大的压力。所以，在消化自己感情的过程中，还是心怀怨恨，“我特别努力，压缩到这个程度，为什么你还不满意呢？”当这些情绪累积到一定程度，无法抑制，妻子随意抱怨，他会爆发，再一次谴责打击。事实上，无论他们是在躲藏，还是在忍耐，他们都生活在自己的世界里，在自己的感情里，“我觉得这对你有好处，对我们的关系有好处。这并不是因为你不爱你的妻子，也不在乎，而是当你面对否认时，你不想接受自己不完美，不能接受自己毫无价值，因为你没有办法处理这种情绪，当你觉得对方有点不满意时，你会用愤怒把自己藏起来。但对妻子来说，却看不到对方内心的挫折和伤害，对方像暴君一样脾气暴躁，到处都只能责怪自己，伤害自己。如果你想改变这样的人，你该怎么做？他的责备和打击是因为他内心的期望太高了，需要被尊重和认可，把感情强加给妻子。所以，对于妻子来说，如果你想解决这种大男子主义，你必须首先学会使用软件。俗话说，“最好宠坏女人”的大男子主义男人是一张很好的脸，他们想要被需要，被认可，被提升，当你和他们表达自己的想法时，你必须记住，这不是命令，而是被宠坏。避免“你想做什么”和“你想做什么”这样的语气，男人要么忽视你，要么打你，完全无视你的需求。你可以先认出他，给他一张脸，礼貌地表达你的需要。例如：“你今天为我所做的事真是太棒了。如果有人能为我做点什么，我想我会很高兴的。“这会伤害我，因为我的男人喜欢挑选东西，如果我每天都能收到你的礼物，别让每个人都羡慕我。当他感觉到你的赞同时，你觉得他有脸，当你需要的时候，不仅会出现一种沙文主义的保护，而且你的赞同会和你说话，为你做更多的事情，满足你的需求，即使有时候表面上是沉默的，私下里咪咪也会悄悄地为你安排。当这些人变得更好的时候，他们特别有责任感和力量。这也让我想起了这个大男子主义的丈夫：软弱≠懦弱。很多男人，不管社会文化的期待和父母的期待，都被灌输了太多“男孩不流泪”、“男人没事”、“我值得信赖”、“我有能力”的观念，“作为我必须达到的标准，才能融入自己的生活。我觉得自己必须是救主，我觉得保护别人，不能依靠别人，不应该从这个位置上掉下来，当我是救主，别人会对我不满，如果我跌倒了，别人会更加鄙视我。这是很多男人自己的恐惧，我不是脆弱的，不能失败，否则别人会离开我，当你在这种恐惧中，你和别人是脆弱的，没有办法相互依赖。但事实上，在你成为“人”之前，你首先应该是一个“人”，作为一个人，在某些时候，有些事情是不能做的。在婚姻中，你必须学会自己的弱点。当一个人变得脆弱时，这意味着他有时会在人群中需要一个人，但这并不意味着他不够好，他不值得。像孙悟空一样，他精通七十二变，法力无限，但当他遇到妖怪时，他必须向其他神展示自己的弱点，并寻求帮助。因此，在需要的时候，软弱可以缓解你的压力，这样你就不必独自战斗，而是夫妻会携起手来，一起前进。
